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咸鸭蛋一周可以吃七个，尽量不要食用过多，否则会影响身体的健康。原因 因为咸鸭蛋中含有大量的盐分，会导致人体的血液循环减速，给人体的正常新陈代谢排出增加负担。
咸鸭蛋一周可以吃七个，尽量不要食用过多，否则会影响身体的健康。咸鸭蛋还是少吃为好，因为咸鸭蛋含盐量高，高血压、糖尿病患者不宜多食。
每天吃一个咸鸭蛋好吗 不建议每天吃一个咸鸭蛋，成年人一周吃2-3个咸鸭蛋即可。首先，每天吃一个咸鸭蛋容易腻。
盐淹的食品、吃多了会对身体健康有损的。一周不要超过三个。
每天吃半个就好。咸鸭蛋，因蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。据传，在清朝时期，淀边就有很多作坊，加工松花蛋、青果（咸鸭蛋），通过水陆运输，运往京、津、保一带，在市场上备受青睐。有些产品还出口海外。
每天可吃2个；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃2－3个。根据食品安全国家标准中对重金属含量的规定，消费者宜选择工业化生产的无铅松花蛋（标签上可见“无铅皮蛋”或“无铅松花蛋”字样）。
咸鸭蛋是一种腌制食品，它的味道特别咸，含有大量的微量元素钠，人们经常吃咸鸭蛋会让身体内的微量元素压超标，容易造成身压内部钾钠失衡，这时人体就会因为钠超标而出现高血压，不及时调理还会影响心脏和心血管的健康。
所以在平时吃咸鸭蛋的时候，一定要懂得结合自己的身体去吃，有的人他可能会有一种肺阴不足的情况，或者是肺气上逆的情况，这个时候吃一些咸鸭蛋是比较好的，而且对一些肝虚火旺的人以及阴虚火旺的人。
咸鸭蛋带有的亚硝酸钠等有害物较多，长期性很多吃，会引起癌症等体细胞突然变化。次之，它带有较多盐份，非常容易引起高血压等病症。此外，鸡蛋黄中含有植物油脂和胆固醇，非常容易引起高血脂等病症。
咸鸭蛋的坏处：咸鸭蛋含盐量高，高血压、糖尿病患者不宜多食。
经常食用咸鸭蛋也会导致癌症的产生。咸鸭蛋属于腌腊制品，因此含有的亚硝酸盐等有害物质较多，长期大量吃，会引发癌症等细胞突变。其次，它含有较多盐分，容易诱发高血压等疾病。
1、吃咸鸭蛋能很好地滋阴养肾。中医认为，咸味入肾，鸭蛋性寒属凉，可以达到滋阴养肾的功效。咸鸭蛋能帮助人体清肺火、降音火。咸鸭蛋清肺火、降阴火的功能比没有腌制的鸭蛋更胜一筹。
2、传统中医认为咸鸭蛋味甘、性凉，入心、肺、脾经，有滋阴、清肺、止咳、止痢等功效。哪些人群不宜食用咸鸭蛋？咸鸭蛋虽好，但有些人也不宜吃，如阴虚火旺者，孕妇、脾阳不足者，不宜吃。
3、强身健体，咸鸭蛋里面含有矿物质元素，维生素，碳水化合物，还含有蛋白质，脂肪，对身体都是非常有好处的，也是身体成长必不可少的营养物质，所以适当的吃一些咸鸭蛋就非常不错，能够强健身体，还可以补充身体所需要的营养物质。
4、咸鸭蛋还能改善小儿积食，当我们烫伤的时候，还可以用咸鸭蛋来外敷，除此之外，咸鸭蛋还有滋阴清肺的作用，从这些我们就可以看出咸鸭蛋的营养价值很高，对我们的身体有一定的好处。
5、咸鸭蛋更有独特的营养价值。 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B维生素B维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；适当吃一些咸鸭蛋有益于补充身体营养。 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用。
6、物极必反，再好的东西吃多了也不好，建议一周吃两三个就好，因为它一是腌制品，二是含盐量高，这东西对身体都没好处。希望对你有所帮助。
糖尿病人可以适当地吃咸鸭蛋，最多每天吃一个。鸭蛋对糖尿病患者血糖控制没什么影响，而且可以补充体内缺乏的蛋白质，对身体健康有利。但如果是糖尿病合并高血压，就尽量别吃鸭蛋，高血压跟钠摄入过多有关系。
吃都是可以吃的，但都不能多吃。对于咸鸭蛋，建议糖友们每日吃不要超过半个，如果伴随有高血压，那么最好每日不超过1/4个。对于松花蛋，也就是皮蛋，每日食用不要超过1个，且不要每天连续吃。
糖尿病人可以服用咸鸭蛋，但建议控制蛋黄食用量，一天一个就能满足身体的需要，也不要吃太多的腌制品以免因食盐的过多使用引起血压的升高。
糖尿病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃皮蛋和咸蛋，只要不太咸就可以。皮蛋以及咸蛋里面含有丰富的蛋白质，蛋白质分子量比较小，容易消化吸收，适合糖尿病患者食用。
糖尿病患者在食用鸭蛋时要注意烹调方式，可以选择新鲜的鸭蛋煮熟食用也可以选择加水做成蛋羹或者是用少量的油炒食。但是不建议食用咸鸭蛋，咸鸭蛋里的盐分含量较高会加重肾脏的负担，也会加重高血压以及心血管疾病的发生风险。
不可以。咸鸭蛋含盐量高，高血压、糖尿病患者不宜多食。
1、其次就是盐蛋中含有一定量的亚硝酸盐，食用过量容易对人体的健康造成伤害，所以盐蛋建议一次吃1-2个左右即可。2 每天吃一个咸鸭蛋好吗 不好。
2、适量吃咸鸭蛋对身体有好处，能为身体补充，丰富营养，但吃的时候要适量，正常人每天吃半个咸鸭蛋正合适，如果吃一个则需要隔天食用一次，那些身体水肿和患有肾炎和高血压的人，更要少吃或者不吃咸鸭蛋，不然会让病情加重。
3、通常来说，健康成人一次吃半个即可。每天一个咸鸭蛋对身体有害吗 有害，经常食用咸鸭蛋会导致癌症的产生。咸鸭蛋属于腌腊制品，因此含有的亚硝酸盐等有害物质较多，长期大量吃，会引发癌症等细胞突变。
4、所以吃咸鸭蛋最好控制量，每天最多1/4个，并且其他菜肴要注意少盐。患有高血压等心脑血管疾病的人群，盐的摄入量要控制在5克以内，尽量少吃或不吃咸鸭蛋。
通常来说，健康成人一次吃半个即可。每天一个咸鸭蛋对身体有害吗 有害，经常食用咸鸭蛋会导致癌症的产生。咸鸭蛋属于腌腊制品，因此含有的亚硝酸盐等有害物质较多，长期大量吃，会引发癌症等细胞突变。
适量吃咸鸭蛋对身体有好处，能为身体补充，丰富营养，但吃的时候要适量，正常人每天吃半个咸鸭蛋正合适，如果吃一个则需要隔天食用一次，那些身体水肿和患有肾炎和高血压的人，更要少吃或者不吃咸鸭蛋，不然会让病情加重。
一般情况下，健康成年人每天吃1－2个鸭蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸭蛋、鸭蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2－3个鸭蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。
