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降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺 之人食用。
不妨多喝些蔬菜汤吧，既无副作用，而且去火的效果也很好。西红柿蔬菜汤香菇、金针菇、黑木耳、大白菜各50克，大西红柿100克，鸡蛋1个，葱半根。
而且如果宝宝吃一些奶粉的话，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利排便。凉茶哺乳期上火妈妈可以适量喝凉茶。
1、如果妈妈上火的情况不是特别严重的话可以继续喂奶的。如果上火特别严重的话建议还是不要去喂奶了。如果家里有宝妈的话可以让其他人去代替一下，以免把上火传染给宝宝的话，那么会比较难处理。
2、通常情况下，在哺乳期如果出现了轻微的上火症状，还是可以继续喂奶的，轻微的上火对宝宝是不会有影响的。只要哺乳妈妈注意自己的饮食，以清淡为主，并且及时采取去火的措施，控制好上火期间宝宝喝热奶的量就可以了。
3、一般来说，哺乳期出现轻微的上火是可以继续喂奶的，不会影响宝宝。但是，妈妈应该注意饮食清淡，及时去火，不要让宝宝喝太多上火的奶水。如果上火的症状太严重可以暂停喂奶。
4、哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的。这期间，可以多给宝宝喝一些白开水和鲜果汁。如果哺乳妈妈上火严重就最好不要给宝宝喂奶，会造成宝宝也上火。建议：建议妈妈先下火，然后再进行喂奶。
哺乳期应禁止饮酒。如果哺乳期饮酒，一定要隔一段时间给孩子喂奶。哺乳期饮酒后，可以哺乳的时间与饮酒量直接相关。如果饮酒量少于一两，6-12小时后可以喂奶。喝一两杯以上，24小时内不能哺乳。
酒精的代谢需要一定的时间，如果您饮酒量并不大，可以在饮酒后48小时给孩子哺乳。如果您饮酒量比较大，至少需要在三天之后，才可以给孩子哺乳。这样，酒精就不会通过乳汁进入孩子体内，对孩子产生不良影响了。
女性在哺乳期喝酒以后通常需要1到2天内可以喂奶。
不能喝酒。哺乳期女性摄入酒精时，会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。不能喝咖啡。咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。
1、哺乳期也是可以喝。但上述物品偏凉，不宜多喝。偶尔喝一下，是没关系。决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。
2、蒲公英茶哺乳期可以喝吗 可以适量喝。蒲公英茶作为一种药食两用的植物，有清热解毒、消肿散结、利尿、抗菌等功效，哺乳期女性服用能够起到良好的通乳作用，对于产后预防发生无乳或者是少乳的症状都有良好的调理作用。
3、哺乳期是可以喝蒲公英泡的茶的。蒲公英中含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱，有机酸，具体等成分，有清热解毒，消炎散结，利尿消肿，退黄疸等功效，而且蒲公英的叶子还有疏通乳腺管阻塞，促进乳汁分泌的作用，是很好的泌乳食品。
4、四季春茶孕妇可以喝的，但是在怀孕期间也要注意不能喝过多的茶，尤其是不能喝凉茶否则很容易出现拉肚子的情况发生的。四季青是一种冬青科植物，主要分布于我国常见以南的各省市，常见于林中。
并且哺乳期内的女性喝菊花并不会造成身体回奶，因此女性可以放心服用。菊花不仅能够排毒，味道也是淡淡的香甜，能够让女性放松心情缓解压力。
炒熟麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶、冰镇冷饮 其他 薄荷、人参、梅子等。
其他类：柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。回奶的方法 如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也很高，对妈妈，对宝宝都好。
茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。麦芽是退奶效果很强的食物。麦芽行气消食，健脾开胃，退乳消胀。
柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。听声音 4 如何预防涨奶回奶 及时正确处理乳胀：产后可用橘核30g，水煎服，一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。
1、哺乳期想喝茶可以选择玫瑰花茶、桂花茶、绿茶，冲泡时间不要太长，不要泡得太浓。哺乳期可以多喝温开水或者鲜榨果汁，果汁里面有丰富的维生素，对妈妈和宝宝的身体都有很大的好处。在哺乳期间不要喝酒，也不要喝咖啡。
2、哺乳期的女性朋友是可以喝红豆薏苡仁茶的，红豆是一种营养价值很高的豆类食品，不仅可以理发，还可以提供丰富的蛋白质，加上薏苡仁是一种粗粮，多吃粗粮食品可以补充身体所需的微量元素。
3、金银花、菊花茶等具有清热解毒，清火祛暑的功效。夏天的时候哺乳期妈妈可以喝一点，因为这相当于宝宝也能喝到一些凉茶成分，对宝宝消暑也有作用。而且如果宝宝吃一些奶粉的话，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利排便。
4、金银花茶哺乳期上火可以适量喝金银花茶。在哺乳期间，很多哺乳妈妈会因为上火而担心母乳喂养的宝宝是不是会上火，导致便秘的情况发生。而金银花是凉性的，就有很好的清凉去火的功效。
