◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
1、孕妇：孕妇不能吃豌豆，因为豌豆富含植物血凝素。这种物质被孕妇吸收后，会对孕妇的子宫产生不利影响，容易加速子宫收缩，使孕妇出现胎儿躁动、腹痛等不适症状，影响胎儿的正常发育。
2、孕妇可以适量吃豌豆。豌豆，一年生攀援草本，高0.5-2米。花期6-7月，果期7-9月。豌豆营养非常丰富，含铜、铬等微量元素较多，有利于促进胎儿骨骼和脑的发育；同时能维持孕妇胰岛素的正常分泌，可以调节血糖。
3、孕妇可以吃豌豆，但不能多吃。豌豆荚和豆苗含有较为丰富的纤维素，有清肠作用，可以防治便秘。为防止叶酸缺乏，豌豆是孕妇不可忽视的食物。但要注意的是豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。
1、孕妇可以吃青豆。孕妇吃青豆的好处：青豆也叫豌豆，味甘性温和，富含不饱和脂肪酸、大豆磷脂与多种抗氧化成分、多种维生素群等物质，有利小便、消水肿、保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成等作用。
2、孕妇可以适量吃青豆。青豆富含矿物质，镁元素可调节人体生理机能，对儿童骨骼发育也有重要影响。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，不仅有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用，还对胎儿发育有利。
3、孕妇可以少量吃青豆。青豆是一种温和的食物，青豆里面含有丰富的维生素。一些孕妇身体肿胀情况严重，可以适当吃一点青豆，能够有效缓解身体水肿。此外，青豆纤维含量高，而纤维素有清肠的作用。孕妇适当吃一点青豆能够有效减轻便秘。
4、孕妇能吃青豆吗 答案是孕妇是可以吃青豆的，但不能多吃。青豆也叫豌豆，豌豆有补中益气、利小便的功效，母乳喂养的产妇吃豌豆可增加奶量。但豌豆吃多了容易腹胀，消化不良的妈妈不宜大量食用。
5、豌豆也叫做青豆、麦豌豆、寒豆、麦豆等。豌豆是一种营养价值很高的坚果，含有维生素C、酶、铜、铬、止杈酸、赤霉素等营养物质。孕妇可以吃豌豆，哺乳期女性多吃豌豆还可以催奶。
6、可以采取左侧卧位，这样的睡姿能够促进胎儿的生长发育，也不会影响到胎儿，并且能够减少水肿的情况。左侧卧姿时可以适当的将脚抬起，怀孕期间不能吃青豆，扁豆，红芸豆，白腰豆。
所以，通过上面的介绍，我们可以了解到，对于孕妇来说，是可以吃青豆的，只是不要一次吃太多就好。一般说来，只要孕妇们适当适量地吃些青豆，不仅不会伤害自己的身体，还可以起到补气血的功效。另外，还能够有助于产后的下奶。
怀孕 吃豆角炒肉 这个当然可以了 。豆角是常吃的一种普通蔬菜，营养价值也不错。其使用方法也较多，可以炒着吃，炖着吃或者做汤均可。
肉末炒豌豆：鲜嫩豌豆、猪肉、葱姜，各适量，把所以用料备好洗好，按家常法炒熟加调料调味即可食用，其中豌豆含叶酸量很高，很适合怀孕初期的孕妇食用。
