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1、做法：将一枝黄花和水一起煎煮20分钟后滤取药汁约350毫升，然后加入盐搅拌均匀后用来漱口或者是含漱即可。一枝黄花具有很好的解毒、消肿、止痛的效果，再加上盐水能够有效快速缓解牙龈肿痛。
2、牙龈快速消肿的小妙招 可以用口含花椒粒，如果能忍受花椒的麻辣感，可以取几粒花椒咬在疼痛的部位，作用十五分钟左右能够感觉到肿痛减轻。
3、消炎治牙痛大蒜消炎止疼大蒜含有大蒜素等成分具有消炎杀菌的作用，在牙痛难忍时可以用大蒜缓解牙疼。方法有几种：大蒜切一小片，用切面来擦拭同样，可止牙疼。大蒜捣碎，取其汁液，用棉签涂抹在痛牙上，即可止疼。
牙痛不要吃什么甜腻的食物患有牙疼的人群不能吃甜腻的食物，包括猪油、糖年糕、蔗糖、芝麻汤圆等等，这些食物不容易消化，且对牙龈有刺激。
甜腻以及生冷寒凉食物 牙齿疼痛的人群不能吃甜腻的食物，比如年糕或者猪油等，非但不消化，同时也会刺激牙龈。另外也不能吃一些油腻以及生冷寒凉食物，比如西瓜或者汽水等，除此之外咖喱牛肉、胡椒以及辣椒也不能多吃。
牙痛是口腔疾患的常见症状之一，患者在日常生活中应该注意避免食用葱姜蒜、辣椒、胡椒、韭菜等一些刺激性强的食物。平时也尽量不要饮酒，不要吃过酸、过冷、过热、生硬的食物。
牙痛不要吃什么 甜腻的食物 患有牙疼的人群不能吃甜腻的食物，包括猪油、糖年糕、蔗糖、芝麻汤圆等等，这些食物不容易消化，且对牙龈有刺激。
甜腻以及生冷寒凉食物 牙齿疼痛的人群不能吃甜腻的食物，比如年糕或者猪油等，非但不消化，同时也会刺激牙龈。另外也不能吃一些油腻以及生冷寒凉食物，比如西瓜或者汽水等，除此之外咖喱牛肉、胡椒以及辣椒也不能多吃。
牙齿疼痛一般是不建议患者吃太辛辣的这种食物，比如带有辣椒的这种食物，不能够吃太刺激的这种食物或者是太上火的这种食物，比如烧烤、油炸、火锅类的食物。
此外，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿， *** 牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学 *** ，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。
对于因龋齿、楔状缺损等牙体疾病导致的牙疼，冷热酸甜刺激会引起牙齿酸痛，因此，患者要避免进食此类食物，比如冰激凌、刚出锅的油条、柠檬、糖果等。
牙龈肿痛患者不能吃的食物 辣椒 辣椒为 *** 性的热性食物，牙痛时食用会加重牙痛症状，故忌食。牙龈肿痛患者饮食上应该忌辛辣、 *** 性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生热，会 *** 牙髓使疼痛加重。
