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1、适宜人群：一般人群均可食用。苋菜不能跟什么一起吃 苋菜+山葵：中毒。苋菜+甲鱼：一起吃难以消化。
2、苋菜，猪肝；搭配一起吃，可供给人体全面的营养元素，有利于提高人体免疫力。苋菜，牛奶；两者一起吃会影响人体吸收牛奶中的钙。苋菜螃蟹两者一起吃难以消化，也许会形成肠胃积滞。
3、猪肝与苋菜相克：猪肝、苋菜性温热，同食令人上火。 猪肝与山鸡不可同食：《饮膳正要》指出：“野鸡(山鸡)不可与猪肝同食。”因山鸡味酸微寒，猪肝甘苦温，食物药有温寒之别，故不宜同食。
秋葵能与猪肝同食。秋葵不能和寒凉性蔬菜一起吃，秋葵自身属于寒性食物，所以进食秋葵时最好别再进食其他凉、寒性的蔬菜。凉性蔬菜：西红柿(微凉)、旱芹、水芹菜、茄子等。猪肝不能和以下食物一起吃：猪肝+山药。
秋葵和猪肝能一起吃吗 能。秋葵的营养保健价值很高，各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。
可以 猪肝炒黄秋葵的做法：主料：猪肝200克、黄秋葵100克、红辣椒1个、蒜瓣6瓣。辅料：植物油2汤匙、盐5克、酱油10毫升、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。
黄秋葵和猪肝和猪腰一起煲汤可以。黄秋葵营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观念中极为重视。
猪肝瘦肉金针菇秋葵南瓜可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会影响身体健康，营养成分全面，一起食用可以起到相辅相成的功效。有补血补气、清热解毒、润肺止咳、补肾补钙的功效。
材料：虾200克、黄秋葵200克、大葱1根、生姜1块、白胡椒粉1勺、大蒜3瓣、盐3克、姜汁酒1勺、生抽1勺。虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开，从中间剔除虾线，剥下虾皮保留虾肉。大蒜切片，大葱切段，生姜切末。
准备材料：秋葵200克，鲜虾200克，虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开，从中间剔除虾线，剥下虾皮保留虾肉。大蒜切片，大葱切段，生姜切末。在虾肉中加入一大勺姜汁酒和少许白胡椒粉抓拌均匀。秋葵洗净后去蒂改刀成段。
猪肝配菠菜 猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的`叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，是防治老年贫血的食疗良方。
步骤1 准备食材。步骤2 请点击输入图片描述 秋葵去蒂切成斜刀薄片。步骤3 入加了淡盐水的沸水中略焯即捞出投入凉水中过凉捞出备用。步骤4 请点击输入图片描述 锅中放适量油加入蒜末煽炒出香味。
三丁鲜虾作法鲜虾剥壳去除虾线清洗沥干水分，用鸡蛋清，盐，糖，耗油，白胡椒粉，生姜粉，米酒，木薯淀粉翻拌腌三十分钟。青瓜，红萝卜清洗滚刀块，大蒜瓣清洗敲碎，鲜玉米粒清洗预留。
