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1、女性月经期通常不需要补血。补血是一个中医或者食疗的概念。从现代医学的角度来说，如果确诊患有因月经过多引起的缺铁性贫血，需要通过食物或者药物来进行铁质补充治疗。如果出现严重贫血或者失血性休克，可以进行输血等相关治疗。
2、月经期间女性身体中会大量的流失血液，所以就需要补血。在这个时候，女性朋友们可以采取以上的这些食物进行补血，都是补血的佳品，而且在月经期间经常服用红糖水，还能够缓解腹部的疼痛。
3、月经期间是不建议补气血，一般建议在经期前后服用，月经期间如果服用补气血的药物，可能会出现月经混乱等问题。可以饮用一些红枣红豆核桃粉，每天早上冲泡一杯饮用可以补血、气血，它含有大量补血物质，是女性补血佳品。
4、月经期间能吃补血的药吗 月经期间不宜吃补血的药，否则有可能引起大出血或者经期延长。建议应在经期结束后方吃补血的药。
5、女人在经期间最好不要食用任何补血的食物。赤豆，红枣，什么阿胶之类通通不能吃。因为会加速血液循环，使例假一直不能结束。最好在例假结束三至四天后再吃。
6、可以吃的。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。
1、武则天不仅在政治上骄奢淫逸，独断专行，在生活中也展现出惊人的一面。她的嫔妃们，像男皇帝一样封宫，整天摇头晃脑，叫侍者陪睡，过着放荡好色的生活。
2、武则天在成为女皇帝之后她另设奉宸府为后宫，诸多年轻力壮且容貌英俊的面首皆居住于此。武则天于唐太宗在位期间初入宫廷，但是长达十二年的时间里一直就只是个才人。
3、所以关于武则天淫乱的后宫，根本就是无稽之谈。
4、可以说武则天把女性的权利在中国几千年的男权社会中发挥到了最大程度！这时候的她完全有各种理由通过各种方法搜罗供自己享用的面首，并且可以大胆的在后宫放纵自己的情欲。
贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。
女生来大姨妈喝红糖水比较好，因为红糖水是温性的，可以缓解痛经。还可以喝桂圆红枣茶，这有补血的作用，可以预防月经量多导致贫血等症状，也可以喝金巢安，可以调节体内的激素水平，更平稳的度过月经期，。
专家指出，由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。
即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
来月经的时候喝热红糖水最好，并且建议每天都喝一碗热红糖水。这样不仅能消除疲劳，有补血的功效，还能使月经血流出更顺畅，减少痛经发生，并且可以减少月经血块。
谷物提供大量的镁，可以降低肌肉张力。全谷物还含有复合维生素B和E，可减轻疲劳。红糖水经期喝红糖姜水可以有效排除毒素、活络气血、缓解经痛，想必女生都知道。
那么多男宠武则天并不是自己一一去觅来，那到底是由谁呢？其实前面已经稍微提到，那就是武则天的宝贝女儿太平公主。
只不过是为自己寻求一时的安稳罢了。而武则天也知道自己年老色衰，只能跟这些男宠们用权力做交易，武则天也渴望有人陪着自己，在伤心的时候有人和自己说话。所以说她并没有保养秘籍，有的只是权力而已。
第二， 彰显女皇权威， 作为我国历史上唯一的一个女皇帝，武则天蓄养男宠的主要目的就在于彰显自己的女皇权威。
薛怀义 她的第一个男宠就是薛怀义，这哥们身体很强壮，早年就被千金公主的仆人买了去做情郎，后来千金公主为了拍武则天的马屁，就把薛怀义送给了武则天。
在皇宫中是得不到真正的爱情的。自古男子当权，为了平衡朝廷各级官员之间的关系，为了拉拢官员安心为皇帝办事。君王一般会选用联亲的政策，娶官家的小姐为妃。在武则天登基之后，她也一定会采取这样的做法。
