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有关专家分析，其实月经期是可以吃橘子，但不建议吃太多。因为女性经期受寒，会引起盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，从而导致月经量过少，严重者甚至会闭经。所以我建议月经期最好是吃热橘子。
经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。
女性在来月经期间少量的吃橘子是可以的。橘子中含有丰富的维生素和矿物质，食用后可有利于促进胃肠道的消化功能，缓解经期身体导致痛经的情况发生，有利于提高身体的抵抗力。
1、所以月经期间吃橘子可以提高免疫力，预防感染性疾病发生，同时也可以抑制体内脂肪细胞合成，加速体内废物代谢，能够有效的瘦身减肥作用，鲜橘子中的诺米灵成分含有抗癌的活性。在吃橘子时可以生吃，也可以把橘子榨成果汁饮用。
2、来月经期间是可以吃橘子的，但月经期的时候吃的食物过于寒凉，会容易导致腹痛以及经血排出不畅的情况。所以注意不要吃从冰箱里拿出来的橘子，建议食用常温的橘子或者是稍微用热水浸泡下。
3、月经期间与吃橘子其实是没有什么关系的，所以说在月经期间的时候是可以少吃一些橘子。女性来月经以后多吃一些补血的食物，比如吃一些红枣或者喝一些红糖水等，可以补充身体流失的血量。
4、来月经的时候是可以吃橘子，橘子属于一种热性的水果，在月经期间吃也不会影响到身体的健康，只是不管是在什么时候吃橘子都要适可而止，不可以贪吃，如果吃得过多的话，还能出现嗓子疼或者是上火等情况。
5、女性在来月经期间少量的吃橘子是可以的。橘子中含有丰富的维生素和矿物质，食用后可有利于促进胃肠道的消化功能，缓解经期身体导致痛经的情况发生，有利于提高身体的抵抗力。
1、月经期间是可以吃橘子。橘子味道比较清香，具有理气开胃，止咳润肺，美容养颜等功效，橘子中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等一些营养物质。
2、来大姨妈可以吃橘子。橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应。
3、来月经的时候是可以吃橘子，橘子属于一种热性的水果，在月经期间吃也不会影响到身体的健康，只是不管是在什么时候吃橘子都要适可而止，不可以贪吃，如果吃得过多的话，还能出现嗓子疼或者是上火等情况。
1、来月经的时候是可以吃橘子，橘子属于一种热性的水果，在月经期间吃也不会影响到身体的健康，只是不管是在什么时候吃橘子都要适可而止，不可以贪吃，如果吃得过多的话，还能出现嗓子疼或者是上火等情况。
2、来大姨妈可以吃橘子。橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应。
3、来月经期间是可以吃橘子的，但月经期的时候吃的食物过于寒凉，会容易导致腹痛以及经血排出不畅的情况。所以注意不要吃从冰箱里拿出来的橘子，建议食用常温的橘子或者是稍微用热水浸泡下。
4、橘子中含有丰富的维c，可以增强食欲，橘子还能够清新口气，所以在月经期间是可以吃橘子的。不过吃的时候一定要注意适量的吃一些，千万不能吃太多。因为橘子吃太多会上火。
5、女性在来月经期间少量的吃橘子是可以的。橘子中含有丰富的维生素和矿物质，食用后可有利于促进胃肠道的消化功能，缓解经期身体导致痛经的情况发生，有利于提高身体的抵抗力。
月经期间是可以吃橘子。橘子味道比较清香，具有理气开胃，止咳润肺，美容养颜等功效，橘子中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等一些营养物质。
来大姨妈可以吃橘子。橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应。
来月经的时候是可以吃橘子，橘子属于一种热性的水果，在月经期间吃也不会影响到身体的健康，只是不管是在什么时候吃橘子都要适可而止，不可以贪吃，如果吃得过多的话，还能出现嗓子疼或者是上火等情况。
来月经期间是可以吃橘子的，但月经期的时候吃的食物过于寒凉，会容易导致腹痛以及经血排出不畅的情况。所以注意不要吃从冰箱里拿出来的橘子，建议食用常温的橘子或者是稍微用热水浸泡下。
月经期间与吃橘子其实是没有什么关系的，所以说在月经期间的时候是可以少吃一些橘子。女性来月经以后多吃一些补血的食物，比如吃一些红枣或者喝一些红糖水等，可以补充身体流失的血量。
女性来例假是可以吃橘子的，因为橘子里面含有丰富的维生素C，既可以改善血管的弹性，也可以恢复体力，但是要注意要吃常温的橘子，不要吃从冰箱里拿出来的橘子。
所以月经期间吃橘子可以提高免疫力，预防感染性疾病发生，同时也可以抑制体内脂肪细胞合成，加速体内废物代谢，能够有效的瘦身减肥作用，鲜橘子中的诺米灵成分含有抗癌的活性。在吃橘子时可以生吃，也可以把橘子榨成果汁饮用。
来大姨妈可以吃橘子。橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应。
来月经期间是可以吃橘子的，但月经期的时候吃的食物过于寒凉，会容易导致腹痛以及经血排出不畅的情况。所以注意不要吃从冰箱里拿出来的橘子，建议食用常温的橘子或者是稍微用热水浸泡下。
来月经的时候是可以吃橘子，橘子属于一种热性的水果，在月经期间吃也不会影响到身体的健康，只是不管是在什么时候吃橘子都要适可而止，不可以贪吃，如果吃得过多的话，还能出现嗓子疼或者是上火等情况。
橘子中含有丰富的维c，可以增强食欲，橘子还能够清新口气，所以在月经期间是可以吃橘子的。不过吃的时候一定要注意适量的吃一些，千万不能吃太多。因为橘子吃太多会上火。
在女性的月经期是可以吃橘子的，橘子中含量最为丰富的营养素就是维生素C和β-胡萝卜素。维生素C能够提高机体的抗病能力，预防疾病的发生，并且能够淡化色斑形成，预防月经期皮肤健康问题。
