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是月子里不可或缺的食物。鸡能健脾胃、补虚亏、强筋骨及美容等。有助于产妇产后恢复。哺乳的女性吃了还有通乳的好处。奶水不足的女性可选择公鸡肉来吃，母鸡肉有抑制奶水的作用，鸡肉富含雄激素，可以对抗雌激素而催乳。
女性分娩之后比较虚弱，月子期间需要补充大量营养，而鸡肉营养特别丰富且比较均衡，坐月子适量食用，有助于补充营养，强身健体，促进产后恢复。
鸡肉是产妇滋补的传统食品，有助于产妇的身体恢复，促进乳汁的分泌，是月子里不可缺少的营养品。产后喝鸡汤，是中国的传统习惯。
月子期间可以吃鸡，吃鸡肉能够补充身体的营养，对于产后的恢复是有利的，另外还能够使自己奶水变多，对于喂养宝宝有很大的帮助。
1、总而言之，鸡有说不完的好处。是月子里不可或缺的食物。鸡能健脾胃、补虚亏、强筋骨及美容等。有助于产妇产后恢复。哺乳的女性吃了还有通乳的好处。
2、另外鸡肉还富含丰富的蛋白质，脂肪中含有不饱和脂肪酸，对于产后的恢复来说，非常有好处。产妇如果喜欢吃鸡肉，可以每天都吃一些，不用吃的过多。
3、月子期间可以吃鸡，吃鸡肉能够补充身体的营养，对于产后的恢复是有利的，另外还能够使自己奶水变多，对于喂养宝宝有很大的帮助。
4、可以吃啊。我做月子的时候就是吃鸡和水果。不过水果是烫着吃。月嫂说一开始不要吃母鸡，因为雌性激素的事，容易得产后抑郁，二十天左右才吃的，一开始吃的公鸡。
5、产后的时候是可以吃鸡的，但是也不一定天天都要吃，坐月子的时候你也可以多吃一些，排骨鸡蛋等都是可以的。
可以吃啊。我做月子的时候就是吃鸡和水果。不过水果是烫着吃。月嫂说一开始不要吃母鸡，因为雌性激素的事，容易得产后抑郁，二十天左右才吃的，一开始吃的公鸡。
鸡肉质地柔嫩，味道鲜美，同时鸡肉中含有较多的谷氨酸和肌苷酸，其肌纤维之间脂肪较多，易为人体消化吸收，产妇是可以吃的，但并不说明这种食物对产妇来说就是安全的。
在哺乳期能吃鸡吗？答案是可以吃的，鸡肉蛋白质的含量高，种类多，容易被人体吸收利用，哺乳期食用有强身壮体的作用。鸡肉中所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对哺乳期的妈妈和宝宝都是有好处的。哺乳期能吃鸡吗 可以的。
可以吃啊。我做月子的时候就是吃鸡和水果。不过水果是烫着吃。月嫂说一开始不要吃母鸡，因为雌性激素的事，容易得产后抑郁，二十天左右才吃的，一开始吃的公鸡。
月子期间可以吃清蒸鸡，吃鸡肉能够补充身体的营养，对于产后的恢复是有利的，另外还能够使自己奶水变多，对于喂养宝宝有很大的帮助。
产后的时候是可以吃鸡的，但是也不一定天天都要吃，坐月子的时候你也可以多吃一些，排骨鸡蛋等都是可以的。
